1 août 2017 Mickael Pentecouteau

Bienvenue sur mon blog sport & nutrition !

Je suis heureux de vous proposer mon blog sport & nutrition. Je me présente Mickaël, je suis coach sportif sur la région bordelaise depuis maintenant plusieurs années. Spécialisé dans le personal training,  j’ai aidé de nombreuses personnes à atteindre leurs objectifs. Serez-vous la prochaine personne à vous donner les moyens d’atteindre vos rêves ?

Coach sportif diplômé d’état, j’ai animé des cours collectifs comme des plateaux musculation. Passionné de sport depuis toujours, je suis aujourd’hui adepte de la musculation. A travers ce blog, je souhaite vous faire partager mes conseils pour améliorer vos entraînements. Ainsi, que vous vous entraîniez chez vous ou en salle de sport, pour une prise de masse ou une perte de poids, vous trouverez de quoi vous intéresser.

Et qui dit sport dit alimentation ! Au fil des articles, je partagerai donc avec vous mes astuces alimentaires quotidiennes. N’ayez crainte, une bonne hygiène de vie n’oblige par forcément à se priver des bonnes choses. Je vous donnerai ainsi quelques idées pour concilier nutrition saine et vie sociale bien remplie !

Après plusieurs années d’expérience dans le sport et la nutrition,  j’ai aujourd’hui le recul nécessaire pour vous conseiller et vous accompagner. Je créé donc ce blog sport & nutrition pour partager mes connaissances. J’espère vous aider, vous motiver, répondre à vos questions mais aussi partager ma passion pour le sport. Je vous invite donc à laisser vos avis, remarques ou encore retours d’expérience en commentaires afin de pouvoir échanger ensemble autour de notre passion commune.

A bientôt,

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